Какой у вас график в 6 месяцев? Вот наш: Утреннее пробуждение 9:00 Сон1 11-13ч Сон2 15-17ч Сон3 19-20ч Ночной сон с 22-23ч до утра Такой график у нас почти всегда, но бывают исключения, конечно. Особенно когда похвастаюсь 😝
Божечки как много дневного сна🤩🤩🤩 завидую🥹 Мой встает в 8, засыпает в 21:30. Три сна, чаще всего 2 коротких по 40 мин и 1 сон по 1,5 часа. Иногда бывает два длинных по 1,5 часа и третий 30 минут, но редко🥲