Диета при коликах на ГВ: какие продукты исключать, результаты
Девочки привет 🌷 подскажите кто-то соблюдал какую-нибудь диету против коликов на ГВ? Какие продукты исключали? И был ли результат?) #первыйпост
Комментарии
Старалась первый месяц овощи и фрукты, на которые меня пучит не есть. И аллергены, орехи, мёд, шоколад. В остальном понемногу ела все.
У нас была аллергия на коровий белок месяцев до восьми. Прочитайте транзиторное лактозная недостаточность у новорождённых. Также есть перекрёстные продукты. Для начала я исключала все сырые овощи и фрукты, всю молочную продукцию, говядину, яйца и курицу, и водила продукты по одному дню с утра. Как оказалось молоко, яйца и говядина вызывали колики, газы. Меня спасала только безлактозное молоко, ну хотя кто-то говорил что это тоже надо исключать.
Мне кажется на молочку и хлеб у дочки есть реакция.
Почитаю про лактозную недостаточность.
К сожалению, причина колик до сих пор неизвестна. Есть версии, что у ребенка вовсе не животик болит, а голова. Газики и становление работы ЖКТ - это неизбежный период для всех новорожденных. Просто некоторые малыши сразу понимают, что напрячь, а что расслабить, чтобы покакать, а некоторым нужно время.
Строгая диета без показаний может навредить.
У меня на канале есть короткое видео о питании кормящей мамы, основанное на современных рекомендациях и исследованиях. Если хотите, посмотрите. Объясняю на какие компоненты грудного молока можно повлиять питанием, на какие - нет.
ссылка
Это очень индивидуально. С первой ела всё подряд, ну кроме откровенно вредной пищи. А вот со второй первые 1,5 месяца сидела на гречке и курице. Её прям пучило и дуло до ужаса. Методом исключения нашли главный вредный для неё продукт-хлеб. Ну и молочка тоже давала газы(плюс всё мясное). Смотрите на ребенка. Пробуйте всё по чуть-чуть. Вдруг вам повезёт и диета не пригодится;)
Вот и мне кажется, что на молочку и хлеб есть реакция. Вчера не кушала хлеб, доча была поспокойнее)) не знаю есть ли связь, буду наблюдать дальше)
@kristina_pol понаблюдайте конечно) пусть животик будет спокойный 🙏
На самом деле диета кормящей матери это все мифы.
Сколько бы не видела мам, которые строго следили за питанием, результат один - они были более нервные )
Конечно не нужно до фанатизма есть кучу вредной еды, но на стоит себе отказывать в удовольствие.
У малыша идет становление жкт и это не избежный процесс. И помните, он временный .
С первым соблюдала диету, как итог нервная я , ребёнок и отказ от груди. Со вторым никаких диет не было. Прекрасно прокормила до 1,3 и также прекрасно завершили гв.
С первой дочкой до 4 месяцев без молочная диета, так как возникла аллергия на белок коровьего молока (примерно в месяц). Со второй ела всё, но на некоторые продукты, как мне показалось, у нее более усиленное газообразование, поэтому пока исключила горошек, капусту и всё что может дуть живот, ей полегче стало. И также на некоторые продукты заметила обострение атопического дерматита (красные ягоды, помидоры, орехи). Их тоже пока исключила ненадолго. Не уверена что именно из за них обострение, но тоже на всякий случай убрала. А вообще против диет кормящей мамы, начинала есть всё
А как у Вас проявлялась аллергия на белок коровьего молока?
@kristina_pol, сильная сыпь по телу (лицо, грудь, спина). Все диагнозы и диета через педиатра, конечно. Как только молочку убрала, сыпь моментально ушла
Что сидела на диете, что не сидела разницы не увидела) так же орала вечерами от колик. Единственное, что с молочкой и пряностями думаю стоит аккуратно, т.к. у деток есть транзисторная лактозная недостаточность или аллергия на белок коровьего молока.
Я до родов была уверена, что не существует диеты кормящей матери и тд!
Наслушалась всех, и какого было мое разочарование !
Ребёнок реагировал на молочку , взаимосвязь устанавливали долго и это было 100%
Плюс реагировал на специи / чеснок /лук и тд
Первые три месяца я соблюдала и мы не знали проблем с животиком
Мне вот тоже кажется, что на молочку и хлеб есть реакция.
Соблюдала, не помогло, потом прочитала, что это все миф И помогает только как плацебо.
Диета после родов - пытка 😑
Не существует диеты кормящей матери. Колики либо есть, либо нет. Это просто реакция вашего ребенка на становление жкт. В молоко ваша еда не попадает🙂
Исключение: аллергия. Например, при аллергии на белок коровьего молока, ребенок реагирует на съеденную мамой молочку. Но это другое!
Еще забыла сказать. Надо сначала исключить недели на 2 , а потом только пробовать. Чтоб животик под успокоился.