Сильно выпадают волосы после родов: что делать?

После родов у большинства так(

Я пью витамин Д, йодомарин 200, курсами делаю дарсонваль, в шампунь добавляю мумиё ссылка

Я у себя в посте писала что мне помогло

ссылка

после родов у многих выпадают, так как из-за гормонального фона при беременности жизненный цикл волоса продлевается, они меньше выпадают, будучи уже нерастущими. затем происходит выпадение тех, кому давно уже было пора.

+больше белка в рационе не повредит, у многих его недостаёт

Сдать анализы на дефициты

Улучшить редким сна, питания

Принимать тмин + витамины по дефицитам

Меньше стресса

Поменять уход