Как рассказать ребенку о разводе: 5 советов психолога

КАК РАССКАЗАТЬ РЕБЕНКУ О РАЗВОДЕ?

Это мое личное мнение, и с ним можно не согласиться. Собирая по крупицам все случаи из жизни, ситуации моих клиентов, обобщая свой педагогический и психологический опыт, и даже опыт личный, я сделала несколько выводов, которыми сейчас и поделюсь:

✅1. Ребенок должен знать сразу.

Если вы думаете, что ваш ребенок не чувствует, что что-то не так, это не так. Дети как радары, они совершенно точно осознают ваши разногласия и недовольство, чувствуют злость и раздражение, понимают, что вы вместе не спите, не садитесь за стол, а если еще и ссоры видели, то думать, что дети ничегошеньки не понимают – глупо и безответственно.

✅2. Ребенок (помним, радар) транслирует обратно те сигналы, которые получает.

Будете вливать негатив, будете его же и получать, скрывать, делать вид, обманывать – получите обратную связь от ребенка в виде тайн, секретов, недомолвок, непонятных страхов, неврозов ребенка и побегов из дома.

✅3. Не упрощайте, не искажайте информацию.

Если даже сложно, объясняйте, как есть (НО: не говорите плохо о супруге «нашел другую», «бросил нас», «мы не нужны», «ты не нужен», «наплевал на нас твой папа» - ни в коем случае!) Так вот, не упрощайте. Ребенок почувствует, что он еще многого не понимает, и это будет мотивацией к росту. Да, вы не ослышались. Если упрощать, у ребенка будет вопрос – если все так просто, то почему не простите и не начнете заново? Но вы-то разводитесь, у вас-то совсем всё непросто.

✅4. Фраза «Мы теперь не живем вместе, но нам будет очень приятно заботиться о тебе! Ты наше счастье, и даже если мама/папа будут не рядом, ты самое лучшее, что случилось с нами обоими и мы ни за какие плюшки не откажемся от любви к тебе!», точные слова придумаете сами, должна быть ключевой. НЕ ДЕЛИТЕ ребенка, это преступление против него, не делайте его «оружием» друг против друга, иначе, вы его сломаете раз и навсегда.

✅5. Миф «Неполная семья – страдающий ребенок» оставьте прошлому веку.

Дети и в неполных семьях вырастают самодостаточными и счастливыми. Дело в вас, родителях, в вашем поведении, самоуважении и уважении бывшего партнера, вашем желании не бросать тех, кого родили, в вашей настоящей родительской, безоговорочной любви к вашему чаду. Ребенок никогда не будет вас шантажировать отсутствием папы (давайте так, что чаще всего), если он будет уверен, что его любят.

✅6. Дети очень гибкие.

Они приспособятся к любой ситуации, если вы не станете катастрофизировать ее сознательно.

✅7. Человечность. Честность. Эмоциональная открытость.

Это всё, что вам нужно.

🔴 8. В случае агрессии супругов (отца, например), рекомендации чуть иные.

#советпсихолога ссылка