Закаливание детей: мой опыт и результаты. Норма или риск?
Был пост про терморегуляцию деток и перегрев, а так же то как это опасно.
Хотела поделиться своей историей, на память.
Я думала я ненормальная мать, мои дети не разу в квартире в носках не находились и ненавидят укрываться с рождения и до сих пор, на улицу они зачастую одеты прохладнее чем чужие детки (я так думаю по виду со стороны), они пьют воду только ледяную с полугода приучала всех постепенно, окно у нас зимой и летом проветривается ооочень часто, мороженое давала когда болели ангиной, кто не вкурсе оно снимает отёк и воспаление уменьшает, а не усугубляет ситуацию)))
И так, меня с детства наоборот заколяли, я пью только воду с холодильника и морозилки со льдом, иную не хочу, мне вечно жарко и душно в +22 и теплее😅 контрасный душ всю жизнь и плавание в водоёмах прохладной температуры. И детей приучаю с раннего возраста ко всему тому же, да и им за радость, они такие же, ну или давно привыкли.
Мама у меня такая что чуть прохладную воду хлебнёт или ветерок, мороженное, уже горло болит и тд, это бабушка с дедом её сильно кутали с рождения ибо было долгожданное дитя в 33 и 37 лет у них.
А в детстве я очень часто болела и каждый раз жила с ба и додом ибо мама не могла постоянно сидеть на больничных, они поняли свою ошибку допущеную с мамой и меня решили наоборот постепенно закалять, начиная с малого, заканчивая в 10 лет погружение в прорубь на крещение в -40-50(я с саха якутии).
Спасибо им большое, мне теперь холодное и ветра не по чём и тоже самое всё применяю к детям, постепенно каждый год набирая обороты (без фанатизма конечно).
Что думаете по этому поводу?)
Закидаете меня тапками или согласны что это нормально?🤗
Лучший комментарий
Комментарии
Я терпеть не могу духоту и жару дома. Спокойно пью ледяную воду, ем мороженое, хожу без шапки зимой, ну кроме откровенно ледяного ветра. Сыну даю йогурт с холодильника. По стечению обстоятельств живу с мамой и сестрой. Мама вечно говорит сыну достать и поставить погреться йогурту. Нельзя принимать душ, если болеешь. Сестра также боится заболеть, ей надо чтобы были закрыты окна, когда холодно и она даже летом укрывается одеялом. На фоне этого заболеть может летом даже.
Я после развода вздохнула спокойно по причине того, что у свекровь и бывшего ещё хуже все, чем у моих родственников. У свекров вообще не открываются окна зимой. Бывший тоже вечно закрывал и даже снимал ручку окна на кухне, чтобы я не открыла.
Болеют не от свежего воздуха и дуновения ветерка, а от вирусов, а вирусам как раз прекрасно в тёплой и жаркой обстановке, чем в холоде и прохладе.
Ох, это даа.
Я маме развеяла все мифы и она начала ко мне прислушиваться, плюс она мыслит так что мои дети мои правила, если мама сказала так то будет так и бабушка не имеет права без согласование со мной что то еорректировать😊 но мне с мамой в этом поаезло потому что её мама пилила ноздри везде и мою маму это бесило, они вечно на этой почве ругались (но не по поводу температур, одежды и тд, там другое, одежда, питание и тд).
Так что мама говорит что понимает меня и что не поступала бы со мной так же)
А вам терпения🤗 всё временно
Мы проветриваем и зимой и летом и когда болеем то вообще постоянно, едим мороженое при ангине что бы снять воспаление и тд, моемся если болеем и тд (но при температуре моемся в еле тёплой воде что бы не перегреться), никаких одеял тёплых и тд, при темпере наоборот нельзя перенагреваться одеждой и одеялом, надо пить прохладную воду и остужать пространство
Йогурт из холодильника пьёт, воду комнатной температуры, потому что 5л стоит просто на столе, мороженное ест, дома ходит в трусах и футболке, носки вот только сейчас одела, потому что у самой ноги мёрзнут, пол ледяной, даже мне не терпимо, хотя сама всегда босиком, спит в трусах и футболке, не укрывается, окна постоянно на проветривании, зимой даже балкон открывали на микро, потому что жарко невозможно. В общем, я за адекватное закаление. На улицу тоже не кутаю, одеваю по погоде, как и себя
Если пол прям ледяной то конечно надо носки или тапочки, мои в тапочках ходят кроксах в такие моменты
Моя еще с соплями в уличном бассейне купается. Свекру всегда плохо😁 говорит - не одевается, вот и болеет. А она вполне себе в +5 может от машины до магазина дойти в футболке. Живем в частном доме. Отопление до сих пор выключено, хотя пол ледяной, но мы все равно спим с кондиционерами🙈
А ну и да, дочь лед ест😂обожает просто
А разве у кого то включено отопление? Нам ещё не дали😂 и окна на проветривании вечно)
А лёд это святое, все любим😋
@perfilevaemilia, ну в своем доме обычно холоднее, тк на земле стоит)
Дочь босиком, едим продукты из холодильника
Все ходят в носках колготках, накрытые , ничего из холодильника нельзя. Лечить ещё веселее
Считаю должна быть золотая середина. Я бегала босиком дома маленькая и привет пиеорнефрит
@perfilevaemilia гормоны шумят..что надо язвить?
@katemos.10 Эм, я не язвила😁 а лишь оповестила как это работает, я лично люблю и не против когда меня в чём то просвещают, а вы это восприняли чем то негативным)
Так что это вопросы лишь к вашему восприятию и настроению, моё лично хорошее и вам желаю того же🤗
@perfilevaemilia вот язва же
Я считаю, что в каждой семье свои привычки. Но сама больше склонна к прохладе. Дома хожу даже по прохладному полу без носков, терпеть их не могу. Холодное пить/есть люблю. Окна открыты, люблю свежий воздух. Вообще никогда не задумывалась об этом, и в детстве меня никто специально не закалял. Это пошло после подросткового возраста, скорее всего. Сына тоже стараюсь одевать как себя и с холодильника даю всё то же. Но есть свекровь, которая вечно пытается его одеть теплее, потому что сама мерзлячка. В общем, извечная тема: кто сами мерзляки, те с большей вероятностью будут детей потеплее одевать, кому не холодно, у тех их дети разодеты не будут. От дуновения ветра не заболею, но и не могу сказать, что у меня супер иммунитет 🤷♀️Я думаю, что он зависит от многих факторов других. В ледяной источник тоже не раз окуналась 🥶
Согласна, естественно есть и другие факторы влиящие иммунитет, я не сказала что годами не болею😁 увы болею 1-2 раза в год, ведь от инфекций, вирусов и тд наш организм не может быть полностью застрахован, вирусы вообще вечно мутирующие и от них не получить антитела, только на конкретный вирус, поэтому их и не лечат, а лишь снимают симптомы.
Мы же не от холода болеем, переохолождение может лишь в моменте понизить уммунитет из за чего легче что то подцепить, поэтому когда люди закаляются то организм лишь перестаёт так сильно понижать уммунитет во время холода, из за чего выше шанс при пересечении с инфекцией или вирусом их не подхватить, но не исключает конечно😅
Стоит мне раз без носков пройтись(частный сектор) привет цистит😔. В итоге у нас все мерзляки.
Не кутаю, закаляю, тоже все настеж вечно, ничего с холодильника не грею младшему в том числе, подруга моя наоборот 🔄, вечно спорим из за этого😀 сама ныряю в прорубь(сама к этому пришла в 24 года😂👌) детей еще не брала с собой, но старший уже тоже просится, думаю в этом году дам ему добро)
Ну да, с лет 9-10норм считаю попробовать)
Согласна со всем, но вот только без теплого одеяла мне спать не нравится. Лучше ночью раскрыться, но даже летом обязательно укрыться.
Дочь тоже всегда укрывается, с полугода со своим пледом не расстается. Только я под теплым сплю, а она почти под простынкой)
У моей сестры так, но она говорит что это психологическое, что бы что то укрывало да потяжелее что бы ощутимее, может лежать потеть но лишь бы укрытой)
Я уже в палате роддома начала проветривать)
Так же ребёнок ходит только босиком, не боюсь давать чуть прохладную водичку, окна постоянно открыты)
Именно таким образом у меня дочка не болела ни разу
Сама ненавижу дома в носках ходить, мне кажется пальцы скукоживаются, ноги устают, даже если надеть на 10 размеров больше, пришел откуда-то , носки снял, и просто оргазм для ног😁И дети тоже босиком. Постоянно борюсь с родителями, каждый раз когда приходят, пытаются мне впендюрить в голову, что дети должны ходить в носках, надень носки, принеси носки, сами наденем. Да нет же😂😂😂 Они их сами снимают через пару минут. И валяются они потом в разных частях комнаты. Оно мне надо😂😂😂 окна тоже часто на проветривании, иначе можно просто задохнуться.
Боритесь! Детям в любом случае лучше без носок что бы улучшались тактильные ощущения и тд, тело само должно учиться уметь терморегулироваться и даже если ноги холодные это не значит что ребёнку холодно😊
Ничего из этого не делаю, люблю кипяток 🫶🏽 ничем не болею, ни у меня, ни у детей ангины не было никогда на моей памяти. Детей НЕ закаляю, младший ни разу не был у врача, старший только к стоматологу ходит.
Крайности не люблю, кутать / закалять.
Как говорится каждому своё, спасибо за ваше мнение🤗
Считаю это очень даже норм 👍
Мне так же как и вам жарко при +22
Вы как будто про меня писали)
Окна всегда открыты,никаких носков,контрастный душ и сын себе уже давненько устраивает 😅На улицу одеваю по погоде,не кутаю.Напитки так же,как вы.
По мне,все верно.Меня потихоньку закаляли в детстве,мужа тоже)Они вообще с бабушкой по снегу босиком шастали)
Я вот как раз переживаю, что моя младшая дочь терпеть не может носки и колготки. Дома прохладно, а она всё равно их снимает, не знаю что с этим делать😞
@perfilevaemilia спасибо, хорошая идея. Тапки она как раз любит разные надевать. Точнее ботинкт
@perfilevaemilia говорят же, что нас не убивает- делает сильнее
@mama_two_girls ну вот, моим понравились кроксы очень, но выбирайте мягкие что бы удобно было если на постоянной основе и следите что бы не натирали, мои старшие с комнаты выходят только в них по квартире бегать, в своей и моей спальне снимают т.к там шерсти нет животных в спальни не пускаем, а в каридорах и кухне шерсть сколько её не вылизывай, только от неё таки носят, на холодный пол пофиг)
Конечно нормально, так же делаем)
( про холодную еду и питье ,дома босиком)
Ничего из этого не делаю, люблю кипяток 🫶🏽 ничем не болею, ни у меня, ни у детей ангины не было никогда на моей памяти. Детей НЕ закаляю, младший ни разу не был у врача, старший только к стоматологу ходит.
Крайности не люблю, кутать / закалять.