Как зубы влияют на сон ребенка: признаки и отличия от других проблем

З У Б Ы🦷

В вопросе влияния зубов на сон существует два лагеря: мамочки, которые все проблемы сна спихивают на режущиеся зубки и консультанты по сну, утверждающие будто зубы на сон не влияют совсем. Но, как это часто бывает, истина где-то между.

Если вам уже «посчастливилось» обзавестись зубами мудрости, то вы подтвердите, что прорезывание - дело, мягко говоря, неприятное. А еще оно утомительное и энергозатратное)

Как зубы влияют на сон:

🦷ребенок больше спит и сокращает общее бодрствование.

🦷страдают укладывания. Пока малыш отвлеченно играется, он может не вспоминать о болящем зубике, но когда он начинает расслабляться и проваливаться в собственную телесность - боль накрывает его и не дает погрузиться в сон.

🦷сон становится очень неспокойным - малыш много крутится, может постанывать и плакать из сна и даже «лунатить» - подниматься с закрытыми глазами тихо или похныкивая.

Проблемы сна, не связанные с зубками:

❌ЧНП - ночные пробуждения каждый час-два

❌короткие дневные сны, постоянно требующие продления

❌сон только на груди/руках, ночные висы на груди.

❌ночные гуляния - бодрствование ночью дольше 15-20 минут

Так как же понять зубы это или нет?

Если:

⏺️ребенок бывает капризный днем

⏺️вы заметили лунку зуба

⏺️слюни текут рекой и иногда в них есть прожилки крови(прожилок может и не быть)

⏺️малыш чешет десна едой и игрушками

⏺️через 10-20 минут после приема ибупрофена ребенок успокаивается и засыпает

⏺️до этого проблем со сном не было

То, поздравляю, ждите новый зуб🦷

Если:

❗️днем все супер, а все проблемы только во сне

❗️нарушения сна длятся дольше недели, а зуба так и нет

❗️малыш просыпается чаще 4-5 раз за ночь или гуляет по ночам

❗️обезболивание не помогает

То плохая новость - это не зубы. Хорошая - это поправимо!

Запись на консультацию в ЛС.

А сколько уже зубов у вашего малыша? #первыйпост