Возвращение к спорту после перерыва: личный опыт и мотивация

Я раньше занималась спортом, очень активно, работала в спортивной организации еще

Случилось так, что я сломала руку, держать штанги и гантели мне было очень тяжело, так как хват из-за перелома остаб и была боль

Ушла в бег

Потом родился мама мелкий и спорт совсем покинул мою жизнь( ну еще была перенасыщение количеством спортсменов во время работы, уставалось накопилась какая то визуальная)

И вот вчера я купила абонемент

Сегодня пришла на первую тренировку, сделали изменения идекса массы тела и тд

Чтож, надеюсь у меня все получится и я втянусь

Хотелось бы просто придти в порядок