ummhalifa
Asiya·Мама четверых детей
Почему я не худею при активном образе жизни: 12000 шагов в день
Пол дня только прошло и уже 12 тыс шагов🥲 почему с таким ритмом жизни я не худею 😥😥😥
16.09.2025
Комментарии
Все дети ходят в разную смену в школу садик, отвести, встретить, все это не прям рядом с домом, 2-3 остановки и вот так целый день, + 5 этаж без лифта 🥲то в магазин, еще по каким то делам
16.09.2025 Нравится Ответить
@ummhalifa, я просто чтоб 10 тыс набрать столько хожу, даже ходить негде бывает 🥲😂
16.09.2025 Нравится Ответить
А питание какое? Может скорректировать питание нужно 🙈
16.09.2025 Нравится Ответить
Да, с питанием беда, после тяжелого дня как дети уснут садимся с мужем ночью и хомячим 🫢
16.09.2025 Нравится Ответить
Начните калории считать и похудеете, Ин Ша Аллах