mmmddd
am666
mmmddd·В ожидании первенца

Набрала 8кг при беременности - что делать? Как держать вес

Девочкиии,я уже набрала 8кг(((мне плохо….Что делать?Вы соблюдаете диету ?до конца ещё неизвестно сколько наберу 😭Я в последнее время стала пить газировки.а так немного кушаю вроде бы.поделитесь как вы держите вес,худеете?😭

16.09.2025

Комментарии

mika...77
Mika·В ожидании первенца

Я набрала 5 кг, гозировки не пью, мучное мало ем,сладости не люблю. Ночью не ем, стараюсь кушать до 19:00.

16.09.2025 Нравится Ответить
aliyaaa9507
Алия·Мама троих детей

Иди к ней @atfa05,

Там и беременные и кормящие

Диета шик 👍скинула 12 кг за месяц

16.09.2025 Нравится Ответить
aliyaaa9507
Алия·Мама троих детей

@am666, худеют )

Хотя бы не набирают вес

И много отсюда девочек там

Довольны )

16.09.2025 Нравится Ответить
am666
mmmddd·В ожидании первенца

@aliyaaa9507, Дела рез хийл.❤️‍🩹написала ей.боюсь такими темпами у меня растяжки появятся))

16.09.2025 Нравится Ответить
aliyaaa9507
Алия·Мама троих детей

@am666, не пожалеешь ❤️

16.09.2025 Нравится Ответить
beri_nana
Madi·Мама троих детей

Исключи газировки

И наоборот ещь полезное

16.09.2025 Нравится Ответить
beri_nana
Madi·Мама троих детей

Исключить газировки

16.09.2025 Нравится Ответить
am666
mmmddd·В ожидании первенца

Я все готова исключить после того что увидела((на весы дома специально не вставала.сегодня в поликлинике пришлось взвеситься…

16.09.2025 Нравится Ответить