Депрессия перед днем рождения: почему накрывает каждый год?
Почему всегда накрывает перед др?
Вроде год был не самый плохой, с мая три страны посетили, куча мелких путешествий.
В целом вроде все хорошо.
А все равно прям хочется в депрессию провалиться.
Каждый год на свой др сбегаю, как минимум из города, как максимум в другую страну. В этот раз ничего не хочу вообще.
Это лечится? У вас бывает? Как бороться?
Лучший комментарий
Комментарии
Стареть не хочется. Все ж понимаем что «бабий век короткий».
Не встречала чтоб мужик парился на этот счет🫠
У меня каждый год. Стабильно. За месяц ровно до ДР мне хочется уйти в лес и выть там на луну. Все друзья давно мои об этом знают и стараются меня не трогать в такие моменты. 😂 и везде в соц сетях закрыта дата рождения, чтоб не высовывались те, кто поздравляет тупо каждый год, а общения ноль
@xoxoxo_ меня просто больше всего бесят эти поздравления в соц сетях, хрен знает от кого.
@nadezhda2024, хотя я сама вечно забываю в каком году живу 😂 и меня часто спасают такие напоминания
Бывает, в этом году все очень хуево, а у меня наоборот пока еще депрессии нет, хотя до др осталось 8 дней)
Я наоборот как-то радуюсь перед дэрэ наоборот🤪второе дыхание открывается
У меня обычно после. Сначала период поплакали-покакали 😂 потом стадия принятия и вперед
Я на 30 и 31й др заболела и очень сильно и болела долго оба раза причём не просто болела, а с кровати вставать не могла больше недели. И мне уже очень страшно, что меня ждёт в этом году 🙈 я даже думать об этом не хочу
Вот я сейчас и болею 😂 мне кажется это тоже бесит несправедливостью 😂
@xoxoxo_ это какая-то катастрофа просто
Посмотрите про фавеллы индии. И все встатнет на свои места🤣
Да нет, на меня такое не действует 😁 так же можно посмотреть на какую нибудь жену Роналдо 😁
@xoxoxo_ ну можно и так😁😁что изменится...нет повода для грусти. Это то, что изменить нельзя🤷
Мне вообще 30 будет. Я думала, что в этот день напьюсь. Остаться в уравновешенном состоянии мне скорее всего поможет то, что я беременна и у меня маленький ребёнок. А ещё вспомню, что добилась формально всего того, что считала человек должен был бы добиться к этому возрасту. Ну и ладно. Посмотрим, что будет дальше
@xoxoxo_ а что они такого делают? Даже интересно) балуются же наверное
@val.s, понимание, что мама болеет есть только у мелкого))) хотя я всегда думала, что он по поведению самый ппц))
Но вот я болею, а он подходит, то одеялом укроет, то поцелует.
При этом старший: мама, я хочу горячий бутерброд. Сделай.
🫠🔫
Ну и в целом носятся, орут 😁 а у меня голоса нет на них орать 😅
@xoxoxo_ мне кажется, тут повторение поведения в семье может играть роль. Ну типа муж может игнорить болезнь или вы сами, когда муж болеет. Типа надо что-то приготовить, убрать, починить и прочее, а то, что кто-то болеет пофигу. Блин, я б сказала, что надо заботиться о тех, кто болеет. Пойди сам сделай себе бутер и мне тоже, а ещё чай с лимоном))
Нет такого ,заранее если все организовано мной естественно😅 все предупреждены на счет подарков то все норм, только если все идет не по плану
@xoxoxo_, у меня др 31 декабря и все детство у меня были одни расстройства почему всем дарят подарки на мой др и тд. Выросла организовываю все сама особенно если поездки то я счастлива 😅
@julja112233, блин, 31 декабря 💔 зато сразу понятно кто ценит и кому вы важнее нг.
Поездки в эти даты тоже по цене х100
Тоска по детству) раньше ждали день рождения в предвкушении сюрпризов и праздника а теперь глубоко в подсознании понимаете что никто кроме вас вам праздник не устроит, не наготовит стол, не созовет гостей…)
Да. И это тоже бесит. Потому что я всем вечно организовываю все и подарки покупаю. Про меня фиг кто вспомнит. Надо свое отношение менять видимо
@xoxoxo_, я раньше подруге и мама ежегодно заказывала букеты на др и на 8 марта, мне никто так не делал. В этом году и я перестала))))
@eva.lesina, вот. Я так же родне всегда рестораны, подарки. Посмотрю кто про меня вспомнит кроме мужа.
После 30 так началось... Ничего не хочу, плачу или вообще уезжала раньше одна куда-нибудь отдохнуть..
У меня раньше. В 25. Прям четко помню. Причем, опять же, кто-то скажет, что зажралась. Мы были в Стамбуле, я сидела в кафе с красивым видом и рыдала 😁 потому что мои ожидания от себя самой из детства не сошлись с реальностью.
Вы слишком хорошо живете 😁
Я не люблю свой др. Никуда не сбегаю, но и не отмечаю.
Плохое настроение и недовольстви жизнь бывает. Хотя не самый плохой период жизни. Сажусь и разбираюсь. Сама себе рассказываю, что у меня все классно.
Я много в жизни видела боли и несправедливости. Вспоминаю это и думаю как хорошо, что у меня не так, что сейчас такого нет.
Я вот стараюсь себя одергивать вечно, когда мысли идут у сторону «а вон у других еще хуже». Хочу ровняться на жену безоса, а не на героев м/ж)))
@xoxoxo_ но если всела себе говорить, что у всех все лучше, а я какой-то не той дмзнь зив, то это конечно вгоняет в депрессию.
Я не равняюсь на тех, у кого хуже, я смотрю на ситуации других людей, которые от человека не зависят и думаю, что у меня же все классно. Поэтому н стоит унывать.
Это дает мне понимание , что что не судьба у меня, плохая и жизнь несправедлива ко мне, а все не так уж плохо, и я могу сама сделать еще лучше.
@lyuba_s5, да в целом правильно. Я краем мозга понимаю, что все решаемо. Но все равно, именно перед др хочется ныть 😄
Да, каждый раз так ))) было однажды что не накрыло перед др, я обрадовалась )) так меня накрыло после др 🤣🤣
@xoxoxo_, как будто год с говна начался 😁😁
Я стабильно, всегда в день рождения плачу. Вот что-то да не так пойдет 100%.
Думала, что одна такая
Тоска по детству) раньше ждали день рождения в предвкушении сюрпризов и праздника а теперь глубоко в подсознании понимаете что никто кроме вас вам праздник не устроит, не наготовит стол, не созовет гостей…)