Как сон влияет на настроение и силы в течение дня

Как же важен сон ди, когда нормально сплю настроение весь день хорошее, в посл время аж удивляюсь что это со мной диэн, вчера поздно легли, сегодня весь день нет сил, все бесят, даже просто проходящие мимо люди 🤣🤣