Как научиться плавать с нуля и проплыть 500 метров на открытой воде?
Девочки а тут есть любители заплывов на открытой воде?
Меня так торкнуло плавание 😅 плавать не умела совсем, голову не окунала в воду в жизни 🤣
Сейчас пошла учится с тренером) было 3 занятия - только могу проплыть 25 метров кролем 😂 потом сдыхаю 🤪
Цель - проплыть летом 500 метров на открытой воде😅
Это вообще реально для новичка?
Кто начинал с нуля, поделитесь как успехи)))
Комментарии
Обалдеть 😍 ну Вы мощь) это без остановки?
На открытой воде не плавала, но училась во взрослом возрасте. Судить по трем занятиям никак нельзя, вы же только начали. Выносливость нарабатывается. Начала плавать в бассейне по несколько раз в неделю, втянулась и через несколько месяцев могла плавать без остановок по 40мин. Дальше уже становилось скучно.
Расскажите как решились на занятия с тренером?
Да спонтанно) сестра двоюродная в Гродно пошла заниматься в группе, но она умела плавать, в детстве занималась) и участвовала летом в каком-то заплыве) и так эмоционально меня заразила своим примером, что я записалась на пробное) самое страшное для меня было - опустить лицо в воду, и выдыхать носом 😂 первую тренировку наглоталась воды знатно 😅
@mama_dimona эх, я в прошлом году все собиралась и никак не собралась
@d_ddd, если есть желание - пробуйте обязательно ! Для меня неожиданно это такая отдушина) вот когда плывешь, все просто отключается- только я и вода и такое спокойствие )
Я плаваю с детства, просто обожаю это дело
Опыта поднаберетесь и проплывете без проблем 500 метров
На море никогда не знаю сколько плаваю, в бассейне с дорожкой 50 метров 1 км 400 метров за 45 минут))