Как отказаться от сахара: мой опыт и результаты
Хочу поделиться своими мыслями 💭
Перестала сладкое кушать, пока только в кофе с утра ложку сахара добавляю, что вы думаете, даже кофе стал казаться сладким 😀 и уже не хочется его пить и не допиваю
Неужели это так работает и я смогу отказаться от сахара?😃
Комментарии
Я долго без сахара могу быть а потом попробую чуток и понеслась, сейчас вообще сахарный наркоман😬
@tankanv31, 😁 вот да, лишь бы не сорваться и начать опять поедать плюшки, да печеньки
Я тоже люблю все такое и готовить люблю такое
Буду стараться 🤗
Сможете) Я не пью сахар в напитках уже лет 20, если случайно выпью кофе мужа, только выплюнуть могу. Дале проглотить противно.
Да всегда без сахара пила до этого 😀 а сейчас немножко с утра пила и понимаю, что уже и этого не хочется
Это здорово 🙌
Вот так перестала есть сладости и скинула 4 кг за месяц
Теперь просто не хочу ,кусочек шоколада кажется сахарной бомбой 😁
Вот я сейчас за неделю 2-3кг сбросила 😀 для меня аж шок
Завтра уже кофе без сахара начну пить, я до этого всегда без сахара пила. А пока отказалась от сладкого, хотелось что-то сладкое и в кофе только утром добавляла
Как говорится дальше больше 🤗
Вполне) нужно перетерпеть и потом в сахаре вообще нет потребности
Было бы идеально 🤩 это всегда была моя большая проблема, всегда хотела то конфету, то печенье
Верю, что у меня получится
конечно, когда перестаете его есть то потом даже не тянет. Главное не начать опять есть сахар, а то опять зависимость б будет