Что делать, если после поднятия тяжести началось кровотечение?

Ну чтож месячные или кровотечения не знаю что это было прекратилось, больше нет уже, минимум выделения, живот не болит не немеет.

Начиналось всё очень странно (12.08поднимала тяжелое)и на 17дц 13.08 начались сильные боли, кровяные и сноса кровь шла, давление падало, 14.08также, на 15.08 внизу болело ещё сильнее, проспала весь день, вечером пошла и это плюхнулось большой комок и через время ещё вышел чуть меньше с пятак. Ещё немного лило. Спустя часик стало меньше кд или крови, сейчас почти нет ничего. Я чувствую себя уже хорошо. Берегите свое здоровье и не поднимайте тяжести как я(((