Чем спасаться от отеков при беременности после 32 недели?
Девочки, чем спасались от отеков? Раннее вообще не знала, что это такое, только после 32 недели начали появляться. При надавливании на кожу остается белый след, а щиколотки стали чуть толще. Пью Бруснивер, Канефрон, но видимо бестолку.
За неделю +2,5 кг. Ем мало, получается, во всем виноваты отеки…
Комментарии
Тоже кстати вылезли на 33 неделе
Привет, друг по несчастью!! Я вот сейчас на 36 неделе и каааак же меня отеки помучали. Препараты все перечисленные вами пила. Толку ноль. Помогло вот что. Поставила приложение в телефон. Трекер воды. Оно мне посчитало. Что при текущем весе я должна пить 2.6 литра в день. Соответственно, раз я стала больше пить , то начала меньше есть. И убрала углеводы. Только каши оставила. И о чудо. На второй третий день стало лучше рукам и лицу. Но щиколотки так и не ушли
@firsovalr логика появления отеков , мы том числе и при беременности такова, организм запасает воду так как ему не хватает. Я много про питание , похудение информации собирала, и везде такое говорят. А врачи наши по старинке все делают....
@ninaska89, ну да, у меня врач близка к бабуле по возрасту, видимо у нее информация устаревшая)
В общем, будем тогда действовать по другой тактике))
@firsovalr, у меня врач молодой, тоже говорит в день не больше 1,5 литров выпивать, с учетом супов и прочего
Тоже щас немного начались, заварила бруснивер
В беременность спасалась бруснивером, большим количеством воды, почти несоленой пищей. Только так удалось уйти от отёков. У меня ещё диета по гсд и высокое давление. Поэтому и отеки ушли, и вес почти не прибавился даже.