Девочки, подскажите тренера/тренировки, чтобы бесплатно полным марафоном пройти. Джиллиан делала, люблю, но не могу прыгать. В зал пока тоже не могу. Хочу заниматься дома. Всем спасибо заранее♥️
Была на платном марафоне) Не моё, но шаговые прикольные. Вообще я очень хвалю тренировки от Максима (Макс Сливак кажется), но сейчас вот сентябрь хотела занять чем-то бесплатным:(
@loveyasyatasya я себе взяла "шагай дома" безлимитный. Там бесплатные тоже есть в группе и на рутубе
Рассмотрите тренировки в ВК от World Class. Ежедневные и разнообразные )) ну и бесплатные, конечно😉если не найдёте в поиске, напишите , я скину ссылку
Татьяна метельская. Группа в контакте. Там куча видео и есть в товарах группы бесплатный марафон. Там и меню и тренировки