@valeriiatkal для меня звучит ужасно 😲🤯 я тут лишнюю крошку съесть боюсь и у меня паника))
Почитаю, спасибо
@alexa__mur, для всех рппшников звучит ужасно) я когда первый раз узнала, я закрыла интернет и сказала - ага, щас. Прошла через все стадии приятия торга отрицания. Месяца 4 еще торговалась сама с собой. Но жить как я жила было больше невозможно. Оно того стоило
Начните с изучения страницы I am enough. Вообще если нет серьезных сопутсвующих психических заболеваний, то психолог справится.