Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Варвара Кратова
Варвара Кратова
Мама дочки (1 год)

Признаки усталости у малышей: как определить окно в сон ребенка

post image

ПРИЗНАКИ УСТАЛОСТИ у малышей !😴💤

Окно в сон у малыша открывается с появлением первичных признаков усталости до появления вторичных признаков усталости. Это то самое время ,когда ребенок готов уснуть.

КОГДА МЫ УКЛАДЫВАЕМ ПО ПРИЗНАКАМ УСТАЛОСТИ?

До 4-х месячного возраста укладываем по признакам усталости, но в рамках возрастного диапазона потребности по времени бодрствования.

В этом возрасте у ребенка ресурсы

очень низкие и риск перегула очень высокий.

Первичные признаки усталости(зависание взгляда, торможение активности, ищет грудь)

Вторичные признаки усталости (зевота, трет глазки и носик, легкая капризность и хныки)

Третичные признаки усталости или признаки перегула (плач ,перепады настроения,появление резкой активности после сонливости).

Когда ПУ не являются показательными?

1.После 4-х месячного возраста

2.В период зубодвижения

3.В период скачка роста

4.При недосыпе

5.В период болезни

Могут полностью отсутствовать при открытом окне в сон

🖇Недостаточно расслабления по длительности

🖇Не подходит расслабление

🖇Возраст старше 7-8 месяцев и особенно у детей после 1 года

Почему не ориентируемся на признаки усталости ПОСЛЕ 4-Х МЕСЯЦЕВ?

1. Вероятность ложных, ранних признаков усталости возрастает по мере роста малыша

2. По мере роста малыша чаще могут быть признаки скуки

3. Есть дети, у которых ПУ отсутствуют

#консультантподетскомусну#консультантпосну#сонмалыша#поверхностныйсон#малышнеспит#регресссна#какуложитьмалыша#частыеночныепробуждения#раннийподъем#соннагруди#сонсгрудьюворту#короткиесны#малышчастопросыпается#долгиеукладыания#плачвосне#плачприукладывании#недогул#перегул#недосып#дневнойсон#ночнойсон#сброс3сна#сбросвторогосна#ложныйсброс#отучениеотгруди

Материнство детямСон ребенкаДетский сонУход за малышомСоветы мамам

Регресс сна в 4 месяца: только истерики при засыпании на ИВ, как спасались?

Девочки, малышке 4 месяца Регресс сна. Засыпание только через истерику. Причем неважно когда укладываем: с первыми признаками усталости или с перегулом на почве сопротивления сну. Мы на ив. Расскажите кто как справлялся.

Какой период самый сложный?

Какой период после рождения ребенка для вас оказался самым сложным? Колики первые месяцы, кризис 3-х лет или может быть школа? Вот для меня лично (ребенку 5лет). Это время с 2 до 4 лет. Истерики, перегулы со сном и тд. Рассказывайте 🫣

Половое созревание мальчиков

Про половое развитие девочек поговорили, настал черед мальчиков. ⠀ Половое созревание (как по срокам начала, так и по длительности) у подростков может значительно варьироваться. В среднем пубертатный период у мальчиков охватывает возрастной интервал от 9 до 18 лет. ⠀ ✅Различают следующие варианты индивидуальной нормы: * ⃣по срокам начала пубертата: ✔ раннее (9-11лет) ✔ среднее (12-15 лет) ✔ позднее (15,5-18 лет) * ⃣по темпам формирования вторичных половых признаков: ✔ быстрое (за 1,5-2,5 года) ✔ среднее (за 3-3,5 года) ✔ медленное (за 4-5 лет). ⠀ ⚠ Этапы полового развития мальчиков: начало полового развития мальчиков в норме происходит с 9 до 13,5 лет. ⠀ 🟢У мальчиков существует четкая последовательность появления вторичных половых признаков: ▪ Начинается пубертат с увеличения объема яичек (которое часто проходит незамеченным) ▪ Рост наружных гениталий: (появление складчатости мошонки, увеличение её объема, пигментация, увеличение размеров полового члена) начинается сразу за увеличением яичек или спустя 0,5-1,5 года. ▪ Появление легкой пигментации мошонки, начало ее отвисания. ▪ Активный рост тела в длину ( он может сопровождаться болями в коленях, обмороками, появлением растяжек). ▪ Мутация (ломка) голоса — 12-14 лет. ▪ Появление волос на лобке — 12-13 лет. ▪ Накопление мышечной массы, появление кадыка, жирность кожи и волос — 14-15 лет. ▪ Начало роста полового члена — 12-13 лет. ▪ Появление угрей — 12-15 лет. ▪ Первая эякуляция (появление поллюций) — 13-15 лет. ▪ Рост волос в подмышечной впадине — 13-15 лет. ▪ Появление эрекций — 13-15 лет. ▪ Рост волос на лице — 14-14,5 лет. ▪ С 14-15 лет в яичках начинается усиленное размножение сперматогоний. С 16 лет в семенных канальцах образуются первые сперматозоиды и еще через несколько лет канальцы достигают максимального диаметра и активности. ⠀ О завершении пубертатной фазы свидетельствует появление поллюций (14-17 лет). ⠀ ✔ Половая зрелость у мальчиков наступает в возрасте 18-21 лет и характеризуется: диаметр яичек более 4,5 см, оволосение на лобке в виде треугольника, на животе и туловище приближается к своему максимуму, наблюдается рост волос на подбородке и нижней части лица. Рост волос на лице начинается обычно через 3 года после появления оволосения на лобке. Рост волос на груди и туловище, увеличение окружности грудной клетки, мышечной массы у мужчин продолжаются и в постпубертатном периоде. ⠀ На фоне максимальной скорости полового созревания мальчиков (14-15 лет) отмечается пубертатное ускорение линейного роста, нарастание мышечной массы, изменение архитектоники скелета (преимущественное развитие пояса верхних конечностей). ⠀ ⚠ ВАЖНО: 🆘Если в 13,5-14 лет у мальчика нет появления вторичных половых признаков (увеличения яичек и пр.) или происходит отставание по срокам на 2 и более года — это повод срочно обратиться к детскому андрологу или эндокринологу! 🆘Наблюдение мальчика андрологом обязательно с раннего детского возраста для своевременной диагностики аномалий или нарушений развития! ⠀ В этот период возможны проявления физиологической юношеской (пубертатной) гинекомастии — видимого на глаз или пальпируемого увеличения грудной железы, которое развивается преимущественно в результате гиперплазии железистых ходов и соединительной ткани. Увеличение желез чаще двухстороннее, чувствительное, никогда не сопровождается выделениями из сосков. Она связана с гормональными колебаниями (временное повышение эстрогенов, пролактина, преходящий дисбаланс эстрогенов и андрогенов). Юношеская гинекомастия в медикаментозной терапии не нуждается (подробно по ссылке: https://mom.life/post/6303a938f9200c4d0c0d9175). ⠀ Мамы сыновей, раскрыла вопрос полового созревания максимально подробно. Нужен ли вам еще какой-то материал про здоровье мальчиков?