Пластина при спондилолистезе: опыт установки и восстановление

Интересует, у кого был опыт установки пластины при спондилолистезе.

У меня в нижнем поясничном отделе. Была сейчас у травматолога с ушибом, сказал мощнейший листез уже. Десять лет я оттягивала это. Но думаю может сходить хотя бы на консультацию к нейрохирургу.

Посоветуйте пожалуйста врача в Москве? У кого была такая операция, насколько длительно проходит этап восстановления?