Дневник беременной или "антиреклама беременности" как сказала сегодня моя коллега, которая не замужем и не рожала:
Вчера всю ночь и весь день была очень сильная головная боль, не могла ни есть, ни пить, ни сидеть, только лежала.
Ощущение было будто голова или глаза просто лопнут, взорвутся.
Всё, что пыталась выпить или поесть сразу же вырывала (где-то 3-4 раза вырвала).
Периодически лежала, спала, пыталась пить воду. Перед сном, часов в 8 выпила пол ибупрофена и уснула. Ночью вроде чуть меньше болела голова.
Утром сегодня проснувшись, голова всё еще болела, но уже не так сильно.
Приехав на работу у меня начала кружится голова (так как я вчера ничего не ела и пила воду только ближе к вечеру) и по итогу я упала в обморок, коллеги меня чуток водой побрызгав привели в чувства. Они, конечно, пипец перепугались, потому что я п5ред тем, как упасть в обморок их предупредила об этом и уже как в замедленной съемке у меня начало темнеть перед глазами.
Муж с работы забрал, акушерке написала - говорит нужно сначала к неврологу, а потом уже к ней.
В итоге невролог сказала, то, что я и так знала: суженные сосуды, густая кровь, остеохондроз шейного отдела -> кислород не поступает в голову -> головная боль
Рекомендации: пить много воды, получить массаж швз
Очень много написала, но решила поделиться, может у кого-то на моём сроке тоже такое было или вы сейчас через это проходите 🫂
Сейчас получше, сходила, сдала анализы, на приём к акушерке своей сходила. Говорит, что надо омегу 3 начать пить, побольше жидкости, белка и поменьше красного мяса ( а я его и так не ем)
Еще так прикольно в диете написала - сладкое и мучное (я его не ем, ну прям немного, а тут получается можно теперь 😄)
Да, еще смена погоды тоже. Сегодня вот дождь пошёл и прям аж дышать легче стало
Блин
Вчера ближе к вечеру у меня вдруг началось нехватка воздуха, не могла дышать, не могла сделать глубокий вздох, вышла на улицу дышала, умылась холодной водой, потом кое как отпустило, и через час два снова такое повторилось, потом и голова одновременно начала болеть, и сегодня в обед не хватала воздуха, не могла дышать нормально
Может и мне кислорода не поступает или хотя не знаю блин.😩
@tzd и выходить из этой позы наоборот: сначала убрать подушку, потом ноги в сторону и аккуратно, при помощи рук приподняться через бок
Как ни странно у очень долго мучалась с головными болями.....а вот в беременность бед не знала 😅единственный наверно плюс был моей беременности что я кайфовала без болей в голове, как родила так по новой покатило .....ради этого рожать больше никогда не пойду ....спасибо незачто 😄🤡
@bbbbb8 пока нет, завтра сдам анализы и посмотрим с врачом надо ли принимать. Пока стараюсь снова воды побольше пить 🙏
Как ты себя сейчас чувствуешь??????