Как похудеть после родов и полюбить себя: советы мам

Искренне завидую тем кто внешне не изменилась после родов 🥹

Я уже 2 году не могу сбросить лишние килограммы 🥲 я честно устала, как больная об этом думаю все время и в то же время срываюсь и ем все подряд 😓

Ненавижу себя очень да это

Одеваться не хочу, ходить куда-то не хочу, даже в зеркало не хочу смотреться

Никак не могу взять себя в руки 😭 прям такая ненависть