Постоянная тошнота и отсутствие аппетита: что делать?

я так устала от своего состояния. всегда мне плохо. то тошнит, то голова кружится, то поносит, я уже забыла когда я чувствовала себя хорошо.

уже несколько дней с перестала нормально кушать. потому что, вообще нет аппетита. не могу себя заставить кушать, сразу стошнит.

я так запарилась😭😭