Комментарии
Оххх этот прекрасный дуэт 😍 это прекрасное сочетание , как люблюююююбб
Если вы не едите тазами, то вполне пп. И жир в плове сократить 😏
@asiayt2005, не больше 350гр на порцию или в целом за день?
@malavitta, на порцию 😃 если за день буду кушать 350г я не выживу 🤣🤣
чтобы худеть, берете плоскую тарелку
наполовину ставите плов , наполовину салат ( заправленный не майонезом)
и желательно дополнить клетчаткой потому что в помидоре и огурцах ее мало
На этом и худеют😁 сложные углеводы/белки и клетчатка.
@_mur.ami_, вы бы знали сколько масло в моём плове 🤣
И салат заправлен майонезом и маслом 🤣🤣🤣🤣🤣🤣
@asiayt2005, а зачем и масло и майонез?
Вы можете продолжать так же вкусно кушать но урезать калории. Заправьте йогуртом, уменьшите масло и все. Это не так сложно
@_mur.ami_, это я не для себя готовила 😂 муж любит когда салат заправлен майонезом и маслом 😂
Но сама тож поела 😐😐😐
Без майонеза вполне норм еда мне кажется