Завтра начнется 25неделя…
Девочки … я не могу , набрала за этот период 7 кг , сказать что выгляжу безобразно - нет , но в целом когда вижу эти цифры на весах и как тело меняется , я все понимаю что это физиология и тд…. Но блин аш грустно от этого всего, начинаю накручивать себя сильно
Кто как питался , что кушали , чтоб много не набрать во время беременности? 🙏
У меня 15 неделя на весах + 5 кг.
Визуально смотрю я их не вижу, ну чую грудь весит 1.5 кг. Животик растет.
А лицо, ноги и руки такие же как и до беременности. И вот теперь думаю, может порцию уменьшить?
Что-то убрать из рациона. Ну да позволяю себе иногда лапшу роллтон скушать 🤣. Но блин. 15 неделя и + 5 кг. Как будто много
Во вторую беременность не могла остановится
Я просто была до безумия голодная
Родила , сбросила
Ну я просто помню то безумие 🤪
Типо съесть маленькую порцию - нееет , ела больше мужа 🤣
@valeriya97sin, понимаю, сама также, гормоны есть гормоны, но у меня покой полный, только прогулки, а до беременности спортом занималась жестко, думаю, из-за малоподвижности ещё набирать стала.
Понимаю вас, сейчас 25 неделя, столько же набрала, переживаю, что буду кабанчиком, вес попер резко, врач сказала, это нормально.
Самое обидное - что я не закидываюсь всем подряд без остановки , да, кушаю чаще , но понемногу … а вес растет ((
@valeriya97sin надо выдерживать перерывы 3-4 часа, чтобы глюкоза успевала падать. Смотреть скрытый сахар, картошка, макароны, рис, хлебобулочные
Вы уверены, что начало 24-ой недели это 7 месяц? 🥹
3 триместр начинается с 27 недели.
А по поводу веса, я до того как забеременела весила 45 кг, сейчас мой вес 61 кг - визуально я ни чем не изменилась кроме живота и груди, лицо по-прежнему худое, отеков нет. И вторую неделю вес стоит на месте, но по животу так не скажешь и по силе пинков тоже кстати) а питание при этом у меня максимально полезное - овощи/мясо/фрукты, сладкое по минимуму, фастфуд раз в месяц.
В первую бер набрала 15 кг из род дома вышла -10, то есть всего 5 кг оставалось до привычного веса)
Во вторую бер , сейчас набрала кг 5 но сын разбил весы и в жк я не была давно 🤣 смотрю внешне все норм , я же ребенка ношу
Вы чего боитесь то , у вас еще после родов тот атракцион будет , кто то во время гв высыхает , я только набирала. До того момента как снова не забеременела
Так что все впереди
Я ела все без ограничений .
В первую беременность набрала 20 кг . вес ушёл быстро после кс.
Во вторую беременность 15 кг . тоже самое вес практически ушел .
В перинатальном видела как девчонки в минуса уходили во время беременности при гсд . но я бы так не смогла .
Я от еды кайфую
Ем всё подряд, всё что хочется (кроме чипсов там, энергетиков), и не парюсь😁
Я кукухой съеду если буду ещё какие-то диеты соблюдать)) Сейчас 35я неделя, прибавка +10кг, малыш весит ~2600гр. Узист сказала меньше есть если я не хочу рожать дитя весом под 4кг🤪
7 месяц начинается с 27 недели как бы😅это 3й триместр начинается и до самых родов
До 26 недели 2й триместр
После 22 недели, вес быстро набирается и ничего вы с ним не сделаете, кушайте все, но понемногу, в чем то можете ограничить себя🙃
В первую бер +28 кг
Жрала и не обращала внимания,изжога, отеки и огромный вес
Ага и после первых родов теперь постоянная борьба с лишними кг
Во вторую бер была строгая низкоуглеводная диета из-за гсд
За всю беременность +6 кг
Из рд вышла на 10 кг меньше до беременного веса
Не было отёков,не было изжоги
Просто убрать простые углеводы и уже вес так расти не будет
@margoshka30 вот,а представьте если бы не убрали то есть вероятность что вес был бы еще больше 😄
@nadezdass, я вообще не знаю как девочки худеют при гсд. У меня сахар повышен. Жду консультации эндокринолога. Вроде придерживаюсь диеты,ну не чего не уходит. 😵💫
@margoshka30 там просто надо вникнуть
Например нельзя смешивать два углевода
Или например макароны нужно есть недоваренные ,гретые уже нельзя)
Все крахмалистое тоже нельзя
Но у меня после 30 недели полетел тощак
Я была на инсулине на длинном и коротком плюс диета
Исключительно здоровое питание
Больше белка, меньше сахара и побольше активностей
Я до сегодня ни набирала ни сколько вообще. Пришла на учет с весом 54 и он стоял на месте, а сегодня на приеме как взвесилась и чуть не упала. 58.700👀