Как выйти из депрессии без антидепрессантов: советы мам
Как выходили из депрессии?
Отвлекали может как то себя кроме приема антидепрессантов?
Эта работа только предстоит
Комментарии
Мне тоже книги скинули по депрессию и как её победить быстрее чем она тебя, но в доке, не совсем удобно читать с детьми. Если у вас есть аудио поделитесь пожалуйста 🙏рецепт неаролог выписала на самые простые ад , чет ссыкую их пить
@aydimirova2017, можете в личку написать , что вам выписали ?
Да , сейчас скину ту , что мне прям зашла
Согласна с 1 комментарием. Если у вас действительно депрессия, то идете к психиатру и дальше прием антидепрессантов
Найти любимое занятия, заниматься спортом активно🙂
С детьми мелкими не вывезу спорт, одна целый день на руках,хотя 10ый месяц и сидеть должна уже, другой хвостом везде
Если это на самом деле депрессия, то поможет только антидепрессанты. И нужен хороший специалист, который будет работать с вами.
У меня депрессия подтвержденная , сходила к психотерапевту в psy мед - риянов Роберт Артурович
Выписал схему ад , книги посоветовал , порекомендовал пройти некоторых врачей и анализы . Почти месяц - мне значительно лучше