Можно ли пить витамин С отдельно при беременности?
Всем доброго/бодрого утра понедельника! 🌞
А в беременность можно пить витамин С отдельным курсом? Ну по типу шипучек, например? Пью Фемибион, но там будто бы совсем крошечная доза 🤔 а сейчас холода идут и как-то хочется организм защитить дополнительно 😅
Про продукты можно не говорить)) интересуют именно витаминки)
Комментарии
Конечно, витамин С обязателен на постоянной основе всем. Только не шипучки, а хороший аскорбат)
Нет нельзя. Большие дозы витамина с не показаны в беременность
Но он никак и не поыилактирует орви и не способствует выздоровлению
Я в первую бер пила тогда, когда чувствовала, что могу заболеть, так и не заболела всю бер))
А что именно пили? Шипучки?
@bookaholic_nsk, нет, витамины от Амвей
В таблетках
Витамин С не защитит вас от вирусов, это миф. Если уже принимаете комплекс витаминов, этого достаточно, остальные уже с врачом надо обсуждать
Мне врач говорила что шИпучки вообще пить не желательно
Если витамин с то не в шипучках
А если добавите ещё отдельно то уже будет перебор..
PROORGANIC Витамин С Аскорбат натрия порошок
ссылка