Реальные отзывы о фитнес-программах для подтяжки тела

да полтора месяца мои икры не разнесло )

я довольна

Подруга месяц с ним занималась, не соблюдая диету, итог разнесло икры

И они становятся ещё больше

А так он просто качает ноги и в особенности икры

Нужно сначала похудеть

Это только кардио , подкачаться без силовых не получится

Тоже слышу много хороших отзывов, хочу попробовать) Послушаю

Не подкачаетесь, конечно, но кардио хорошее