Какой витамин Д3 5000 выбрать? Рекомендации мам и советы по памяти
Эх бабооонькиии, помощь мне ваша нужна. Не откажите вы бабе Русской, да в декрете сидящей советом…
Какой витамин Д3 порекомендуете? Назначили 5000 дозировку, в аптеках не нашлось. Купила ДетримаХ, а эту хрень надо аж по 2,5 таб. пить😬 Да и эффекта от него особо не увидела. Вот сижу и не понимаю где и какой купить🤷🏼♀️
А ещё таблеточки для памяти порекомендуйте пожалуйста, а то я уже несколько дней забываю этот пост написать🤦🏼♀️🫣🤪
Комментарии
Solaray. Хороший
Now
Тут бывает @farmavit,
Брала Детримакс 5 000, эффект был - перестала кружится голова ( у меня в минусе был витамин Д, и сонливость безумная ушла), мне назначали по 10.000 в день ( 2 таблетки) пила я его месяц так.
Вигантол. Но как мне врач объяснил что какой эффект вы хотите увидеть... этот витамин накопительный, сколько бы его не выпили он отложиться в организме и используется, когда нужно будет. Витамин д нужен в основном для обмена веществ, костей, для выработки кальция.
Детримакс 5тыс брала, очень понравился, странно что нет эффекта
У меня через пару недель начали проходить все симптомы нехватки после начала приема
Я взяла 2тыс и пила их добивала до 5. Ни чего нового в организме не заметила (кроме прыщей по всему лицу, с начала приёма всех назначенных витамин)😩🤷🏼♀️
@natali.neiro а дифицит вит д точно есть? У меня в течении пары недель ушла потливость и усталость спать лучше стала
Я не могу ни какие капли пить, мне прям дурно становится🤷🏼♀️
@natali.neiro а вигантол даже не чувствуется, он на вкус никакой, тоже думала не смогу)
Эндокринолог прописал фортедетрим. Но 10000) эффект чувствую)
@nata.kovaleva.070287, блин, может я его просто не вижу?! Или времени мало прошло?! Ни чего не изменилось😬
@natali.neiro а какие изменения вы ждёте?
@natali.neiro, да если честно я вообще ни в чем не вижу эффектности, тот же магний и пью пью толку нет😃 ну например витамин D ну вот я не знаю я пила этот витамин D ну вообще ни о чем было мне сейчас пьем этот всей семьей пока тоже не понимаю но пьем😃
про пост смешно вышло, я нейпилепт пропивала, невестка невролог, часто назначает при жалобах на туман в голове забывчивость и память)