Межреберная невралгия: что делать при сильной боли в ребрах и лопатках?
Девочки, это какой-то ужас начался. Межреберная неврология ( вроде это она). В общем, у меня уже третий вечер подряд по нарастающей начинает ныть в районе лопаток, я не могу нормально сделать вздох, мне становится больно в ребрах. И это просто отвратительная ноющая боль!!!! Я очень терпеливая, но сейчас я плакала. Делаю лфк по видео, муж массажирует позвонки и ребра, стою под теплым душем. Сейчас помог только парацетамол. Подскажите, у кого так было??? Что вы делали??? Как спасались?? Помогите!!!! 🆘
Комментарии
Так вот оно что. Я такая же уже неделю. Обедать сажусь и через 5 минут начинается в левой лопатке..
До мучительных стонов..
Я 3 дня назад на дне рождении кушала уже постоявший шашлык, и у меня началась эта ерунда. Вызывали скорую, потому что думали, что сухой кусок мяса повредил мне пищевод))) но когда это повторилось на следующий день и сегодня, я понимаю, что дело не в шашлыке))
Остеохондроз. Помогает жесткая поверхность полежать. Вообще нужно делать мрт или хотя бы кт , лечебная физкультура , препараты подбирать. В беременность сложно что то сделать, но в досупе есть всегда есть упражнения
Траумель мазь мне очень помогает при остеохондрозе, его можно
Было почти постоянно( терпела. Искала разные позы чтобы сесть или лечь. Боль такая что искры из глаз. После родов иногда болит, но быстро проходит. Ничего особо не сделаешь. Меня отправили к неврологу. Сходите может толк будет
Я тоже, как котенок, по всей кровати кручусь, ищу как лечь 😭 записалась к терапевту, надеюсь дадут направление к неврологу((
1. лечь на пол или любую жесткую поверхность
2. раскинуть руки
3. глубоко вдохнуть и задержать дыхание
4. выдохнуть
5. смочь встать 😅
если не помогло
то еще раз
это поможет чуть снизить уровень защемления нервных пучков этих
мне помогало всегда