Таз стал широким после родов: что делать и к кому обращаться

Таз или мышцы тазового? Скорее всего вы мышцы имеете ввиду, тут нужно или кегеля делать, или с тренажером кегеля заниматься, мне так гинеколог советовала. Я с Kgoal занималась, там очень удобно. Игровой формат тренировок, через приложения отслеживаешь свои успехи. Но самое главное что результат через пару месяцев уже заметен

Остеопат