Ребенку два месяца. Перед укладываниеи плачет. Скорее всего мы перегуливаем. Объясните, пожалуйста, как определять когда окно в сон?)
Тоже вела и веду приложение, но бэби+
Ну и к 3 месяцам начала прекрасно понимать когда нужно спать по состоянию ребенка, думаю вы тоже скоро разберетесь)
С рождения веду приложение и отслеживаю вб. Все как по табличкам в разбивке месяцев.
Соответсвенно по времени бодрствования и смотрела, когда пора замедляться и идти в сон.
Если ничего не беспокоит и реб начинает чуть хныкать + подошло время значит пора
Мне очень помогало вот это приложение Дневникмалыша
+ смотрела по ребенку, как только начинал быть капризным, тереть глазки, просить грудь, значит спать)
Плюсую, до сих пор приложением пользуемся, время БР должно быть одинаковое
Смотрела время бодрствования по таблицам по возрасту и засекала время. Также состояние самого ребёнка: зевает, зависает.