Maria
maru941
Maria·Мама двоих (1 год, 4 года)

Как заставить себя ходить в спортзал регулярно: советы мам

Каааак заставить себя полюбить спорт зал?😭

Для меня самое сложное ,это тупо собраться и дойти туда

Там уже все четко и гладко.

Я люблю занятия именно с железом и тренером

Всякие групповые ,фитнесы и тд терпеть не могу наоборот .

Хочу в очередной раз купить абонемент и ходить блин! Надо худеть к лету 😆 мне как раз потребуется 9 мес не меньше

А еще я стесняюсь своего веса . Потому и красивый костюмчик не будет меня мотивировать

Стесняюсь мокрая ,потная быть в общественном месте 😢

13.09.2025
1

Комментарии

aliiiina
Алина·Мама дочки (4 года), беременна (16 нед.)

Это инстаграм нам замыливает глаз, спортзал на самом деле создан для того чтобы там быть мокрой и потной!

Я долго комплексовала идти в бассейн, там же надо выйти вообще голой и в мерзкой шапочке… а оказывается, там все голые и в мерзких шапочках! 😂Поэтому теперь прекрасно хожу

13.09.2025 Нравится Ответить
tsjulias
Юлия·Мама двоих (младенец)

У меня главная мотивация это то что я больше 2х часов могу быть без детей и не на кухне.

Я прям лечу туда.

И мне вообще пофиг на то что я мокрая и потная, я для этого туда и пошла. Потому что пузо не проходит после бер.

13.09.2025 Нравится Ответить
taatii
Таня 🤍·Мама сына (2 года)

Я снова хочу начать ходить 😂 и только с тренером

13.09.2025 Нравится Ответить
maru941
Maria·Мама двоих (1 год, 4 года)

@taatii, что за тренер ?)

Чем хорош?

Чтоб еще ездить куда то 🤣

13.09.2025 Нравится Ответить
taatii
Таня 🤍·Мама сына (2 года)

@maru941, ссылка вот он) только с ним я была дисциплинирована)

13.09.2025 Нравится Ответить
verde
Евгения ·Мама сына (8 лет)

@taatii о, я как раз со следующей недели планирую туда ходить, пока сын в школе. 🤗

13.09.2025 Нравится Ответить
nasstasiss
🌸Anastasiya🌸·Мама двоих (младенец)

Перетерпеть первый месяц, потом нормально будет. И мотивация будет от результата, и желание появится.

Но я в зал не хожу больше , последние два раза как не возвращалась , через месяц беременная была 🤣🤣🤣🤣

13.09.2025 Нравится Ответить
maru941
Maria·Мама двоих (1 год, 4 года)

🤣 я бы тоже тогда не пошла

13.09.2025 Нравится Ответить
understand
Mama·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Где взять денег на спорт зал и тренера . Я бы с радостью ходила .

13.09.2025 Нравится Ответить
rusgertruda
Гера·Мама четверых детей

Во. Только с собрась в зал (откладывала для себя) как сын СЕГОДНЯ ломает клюшку 🤦 до декабря походу зада мне не видать 🥴

13.09.2025 Нравится Ответить
angellove
Алина·Мама двоих (9 лет, 20 лет)

Главное начать , а там уже будет мотивация от результатов 💪🏻

Кстати, там все мокрые и потные , на то он и зал

13.09.2025 Нравится Ответить