Как заставить себя ходить в спортзал регулярно: советы мам
Каааак заставить себя полюбить спорт зал?😭
Для меня самое сложное ,это тупо собраться и дойти туда
Там уже все четко и гладко.
Я люблю занятия именно с железом и тренером
Всякие групповые ,фитнесы и тд терпеть не могу наоборот .
Хочу в очередной раз купить абонемент и ходить блин! Надо худеть к лету 😆 мне как раз потребуется 9 мес не меньше
А еще я стесняюсь своего веса . Потому и красивый костюмчик не будет меня мотивировать
Стесняюсь мокрая ,потная быть в общественном месте 😢
Комментарии
У меня главная мотивация это то что я больше 2х часов могу быть без детей и не на кухне.
Я прям лечу туда.
И мне вообще пофиг на то что я мокрая и потная, я для этого туда и пошла. Потому что пузо не проходит после бер.
Я снова хочу начать ходить 😂 и только с тренером
@taatii, что за тренер ?)
Чем хорош?
Чтоб еще ездить куда то 🤣
@maru941, ссылка вот он) только с ним я была дисциплинирована)
@taatii о, я как раз со следующей недели планирую туда ходить, пока сын в школе. 🤗
Перетерпеть первый месяц, потом нормально будет. И мотивация будет от результата, и желание появится.
Но я в зал не хожу больше , последние два раза как не возвращалась , через месяц беременная была 🤣🤣🤣🤣
Где взять денег на спорт зал и тренера . Я бы с радостью ходила .
Во. Только с собрась в зал (откладывала для себя) как сын СЕГОДНЯ ломает клюшку 🤦 до декабря походу зада мне не видать 🥴
Главное начать , а там уже будет мотивация от результатов 💪🏻
Кстати, там все мокрые и потные , на то он и зал
Это инстаграм нам замыливает глаз, спортзал на самом деле создан для того чтобы там быть мокрой и потной!
Я долго комплексовала идти в бассейн, там же надо выйти вообще голой и в мерзкой шапочке… а оказывается, там все голые и в мерзких шапочках! 😂Поэтому теперь прекрасно хожу