Ферритин 12,6 - норма ли? И что пьете, чтобы поднять железо? Гемоглобин 110. Часто уставшая, думаю либо перерабатываю , либо надо приводить организм в норму…
Очень низкий, у меня с таким были панические атаки и тахикардия, одышка
Ставила капельницы 5 шт
@albina281991, во время беременности пила через 3-4 часа после всех витаминов и 3-4 часа до приема новых. Не сочетала вместе с кальцием и магнием. Сразу 2 днем.
Вообще не норма, Я пила тардиферон. Он помогает хорошо. А так же ферлатум фол это жидкое железо, но оно не всем по вкусу, как по мне у него немного вишневый вкус и он вкуснее чем тотема (тоже жидкое железо)
@flower03, вы правы, мама тоже говорит мясо ешь больше 🤣 витамин С пью, фолиевую пью, хочу железо начать, может посоветуете?
Не норма
Пила солгар железо.
Но у меня всегда свое хорошее было, только в беременность упало