Кровь из носа и боли внизу живота за неделю до месячных - что это?

Проснулась было всё нормально. Потом пошла умываться и пошла 🩸 с 👃носа. Померила давление 110/69 потом 99/70 потом снова 111/70 но ощущения ⬇давления нет, но у меня болит низ живота непонятное ощущение.

В этом цикле я совсем расклеилась 🙁 до мес ещё неделя, 9дпо щас.

Выпила чай с шоколадкой поела. Живот болит. Почему не знаю..... Опять наверно пролёт