Как замотивировать ребенка на учебу и прекратить домашние войны

Школа только началась а я уже максимально выжата

Я уже не знаю как с ними разговаривать, не знаю как замотивировать

С утра до ночи, с ночи до утра у нас дома война из за школы и уроков , они таааак растягивают , отвлекаются на все на свете , если и сядут им без разницы в каком состоянии стол , грязно или чисто

Тетради и книги летают по всему дому

Устала кричать, разговаривать , бить