Как увеличить лактацию и количество грудного молока: советы

Девочки. Подскажите пожалуйста кому какие способы помогали. Чтоб гоудное молоко было больше. Чтоб лактация увеличилась.

Пью воду и жидкости теплые обильно. Кто знает по исламской медицине может есть что то что может увеличить.

Комментарии

Радмила·Мама дочки-младенца

Сон и частое прикладывание, ну и отсутствие стрессов-вот основа хорошей лактации.

Нравится Ответить
never mind·Мама сына (7 лет)

Чай для лактации Чай для кормящих мам с анисом, фенхелем и тмином 200 г

ссылка

Нравится Ответить
never mind·Мама сына (7 лет)

этот чай мне хорошо помогал

Нравится Ответить

Я то сплю например 3-4 часа тож но груши как тряпки честно говоря

Нравится Ответить
Аааа·Мама двоих (младенец)

Спите вместе с ребенком и чаще прикладывайте , так же для прилива молока могут помочь теплый душ и обильное питье теплой жидкости (вода, чай, супы)

В первую очередь знайте что гормон пролактин вырабатывается во сне.

Но я бы не стала пить чаи с аптеки для лактации и хельбу, от них прибавляешь в весе …

Нравится Ответить
Патимат·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Частое прикладывание и сон ваш

Нравится Ответить
амина·Мама сына-младенца

семена хельба мне помогли

Нравится Ответить
амина·Мама сына-младенца

но как сон думаю ничего не помогает, я если часа 3-4 посплю не просыпаясь, то у меня уже два камня, а не груди

Нравится Ответить
марина@·Мама троих детей

Больше спать, отдыхать и прикладывать

Нравится Ответить