Ужасное состояние кожи после родов - что делать? Советы мам

После родов кожа просто в такооом ужасном состоянии, в каком уже много лет не помню ее. Я понимаю, конечно, гормоны, пролактин, но чтобы настолько 🥲

Я просто без понятия, что с ней делать. Мажу чем-то, ухаживаю, дрянь стараюсь не есть, все без толку. Как родила, просто жесть на лице.