Как естественно запустить роды на 38 неделе: советы мам

Ну предлагайте дамы, как естественно запустить процесс родов 😄 сейчас вроде 1-2 пальца только, шейка короткая

Я надеюсь на мужетерапию (если уговорю). Много ходить? Что еще дельное? 38 недель сегодня, из-за инсулина много ходить не дадут, край в понедельник стимулировать начнут 😁🫣