Лучше взять просто ферлатум или ферлатум фол? Что лучше ?
Пью ферлатум и отдельно обычную фолиевую в таблетка, запиваю витамином С(помогает лучше усваиваться железу)
Я после родов потеряла много крови , была слабость и дикая холодобоязнь . сделала уколы Феррум лек а потом принимала Солгар бисглицинат и вит комплекс В . ферритин 160, щитовидка работает идеально , а до этого была на тироксине (перестала принимать ) гемоглобин 140. Порхаю. Волосы вообще перестали выпадать , брови заколосились. Я вообще не помню когда себя так чувствовала. Ну и белковое питание 🤷♀️
Если пьешь отдельно фолиевую то просто ферлатум , если нет то ферлатум фол
Пила месяц фол.
После него анализ не сдавала , но чувствовать себя явно бодрее стала)
Мне мой гинеколог говорила, что фол лучше усваивается.. Я пила именно его.. Отлично работал