А в декрете не так уж и плохо 😁особенно, когда нашла себе занятие.))
Это тренировки и поменять полностью своё питание ,цель подтянутая ,без целлюлита фигура .Для этого составляю для себя рацион на неделю ,выискиваю новые рецепты пп ,ну и плюс подключила пилатес, дофаминовые прыжки, планирую пойти в зал.
Рядом нет бабушек и муж приходит поздно с работы ,но я научилась справляться. Главное выстроить режим ребенку.
Точно так же я выстроила режим , хотя она у нас дико была не спокойная)
Все успевала , без помощи
Муж еще работал на двух работах до 23
@letovesna, спит 1,5 часа и 2 не спит ,дом на мне уборка,готовка,стирка и так же есть ребенок мужа от первого брака ,да ему 10 лет конечно ,но он ребенок и за ним тоже нужно ходить убрать,накормить ,помочь собраться в школу ,с дочкой сходить погулять в магазин зайти за продуктами и так каждый день .Я конечно могла бы в 1,5 часа когда ребенок спит отдыхать ,смотреть сериалы ,но я этого не делаю ,так мне нужно переделать все выше сказанные дела и ещё потренироваться ,что бы восстанавливаться после родов ,а ещё книгу почитать и пусть это будет 10 -20 минут ,но они будут .И вообще я собой горжусь !Нужно всегда находить положительные моменты в любых ситуациях!Будьте добрее ,не хотела вас обидеть.😉
@yanastya7, 👍🏻 мамы могут всё ,что угодно 😃мне прям нравится эта детская песенка .
@miramay, понятное дело,но если сейчас ей норм и кайфово,почему она не должна радоваться?)
@a.plevina, да понятное дело ,моя сейчас тоже капризная,вот только вроде бы второй скачек закончился и снова какая то херня началась ,когда не спит ей нужна мама и она весит на руках
@miramay, во вторник уже 3 месяца будет 😁у меня первый месяц был самый сложный ,а потом каждый раз легче ,ребенок растет и он становится такой интересный ,новые фишки появляются ,да и можно чем то завлечь ,поиграть .Ну и сама уже адаптировалась к новому статусу ,проще принимать новые реали .)
ну вы так уж не радуйтесь
скоро не до занятия будет 😁😁