Как перестать есть сладкое после родов и убрать живот
Девочки, я за беременность набрала 12 кг. После родов так скинула вернулась в прежний вес, но фигура круче была... А теперь, я набрала +5 кг и тутупо живот, хотя живот ушел на 2й день после родов. Я подсела на сладкое и перестала кушать нормально. Не могу остановиться, боже, ну как остановиться?????
Комментарии
Я за беременность набрала 12 кг, с 67 до 79, с роддома вышла 72 кг, через неделю уже 69 кг, на ГВ за 4 месяца набрала до 81 и не могла остановиться есть, в 4 месяца молоко ушло, а привычка осталась, вот за два почти месяца еле еле 4 кг скинула, сейчас 77, но фигура и всегда была не худая, сейчас ещё живот чисто валик, что делать хз, тут наверно нужен жёсткий спорт, мышцы в порядок приводить
Пошла на марафон пп, узнала там про шоколадку Беби Фокс- жру каждый день теперь ее 😭
На пп марафоне узнали?
Значит я уже давно тоже марафоню😅😅😅
@nasty_m, ну там был десерт , где сверху заливается шоколад- ну вот я решила попробовать его 🤣
Моя боль. Гв 9,5 мес, с апреля я жру как не в себя, особенно когда засыпают дети. Соленое , чай, сладкое
Если вы на гв, то никак по-моему(( тоже еда как ни в себя, просто в огромных количествах больше мужа - все в молоко уходило. А потом гв свернула, а привычка осталась 🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️
На ГВ, я ем то, чего раньше не ела😔🤦♀️
@nbvrf89, я за беременность набрала 10кг, скинула во время гв, а потом после завершения за несколько месяцев набрала по привычке 5 обратно🫠 так что я даже не представляю, насколько волевым человеком надо быть, чтобы не закидываться на гв и после тоннами еды…
Только трезвое понимание что Вам это не надо!!