Как справиться с тревогой после покупки телефона - советы мам

Я тоже страдаю от ПА, но пока затишье.

Очень стала интересна ваша цепочка мыслей…почему после радости должна случиться ПА?🤔

Поделитесь, пожалуйста, если сможете, как у вас это связано

Боже, я с вами, это ппц какой-то

У меня и тревога по любому поводу, а раз в месяц атака, это кошмар. Как вы в беременность спасаетесь?

Отвлекитесь🙏🏻

А вообще лучшее решение остаться с ней один на один,принять тот факт что это просто па,и вам от нее не горячо ни холодно, она на вас никак повлиять не может, держите себя в руках, несколько секунд,минут, и это пройдет