statyana9
Татьяна·Мама двоих (1 год, 6 лет)
Куртки и ботики на осень: обновление гардероба после похудения
А я все бегу бегу бегу! 🤣постройнеть очень хочу! Бег 5-6 раз в неделю! Это такой кайф! 😃
А теперь нужно обновить гардероб!
‼️‼️🆘 😃Покидайте в меня курточки на осень! И ботики )))
11.09.2025
1
Комментарии
Я до второй беременности бегала по 9 км🤣что за лань была худая
11.09.2025 Нравится Ответить
А вы сразу не бегите на всю! Постепенно. Я начинаю со скорости 6.8 иду быстрым шагом… каждые 10 ккал добавляю 0,1 и с 7,4 бег и все выше и выше
11.09.2025 Нравится Ответить
Всегда удивлялась как люди бегают по часу и не умирают 😂 я спустя 3 минуты уже сдохла