Жрать витамины?
У меня вообще нет энергий ни на что, просто тупа втыкать в телефоне и больше ничего не хочется
Может посоветуете клинику ,где можно чек ап пройти, или что то ,хоть что то. Я уже просыпаюсь уставшей)
Лучше не клинику и конкретно врача интегративного выбрать, она назначит анализы и сама же их расшифрует, распишет лечение
Сдайте кровь в любой лаборатории:
Оак, витамин д,ттг,т3,т4 свободный(это прям обязательно судя по вашим симптомам), ферритин, витамин б12,биохимию