Сказка про девочку, которая боялась себя - реальная история исцеления

Оставлю это здесь. На память. Чтобы всегда помнить

🧚‍♀️ Сказка про девочку, которая боялась себя

Жила-была девочка по имени Катя. С виду — как все. Но внутри — как будто целая буря: чувства, страхи, воспоминания, обиды и тоска.

У Кати был папа — большой, шумный, пугающий. Он пил странное зелье и часто кричал. Говорил ей: «Жирная!», «Ты мешаешь жить!» — и в те моменты Катя чувствовала, как её сердце сжимается, а душа будто исчезает. Она думала: «Со мной что-то не так. Я лишняя. Меня не стоит любить».

Мама была сильной, как камень. Она работала, ругалась с отцом, защищалась — но обнять её было невозможно. Как будто между ними стояло невидимое стекло. Мама не обзывала — но и не слышала, когда Кате было страшно и одиноко.

Сестра тоже не помогала. Она смеялась: «Бегемот!», «Ты позоришь нас!» — и Катя ещё больше начинала ненавидеть себя.

Катя росла. Внутри — боль, снаружи — маска. Она училась быть удобной. Хорошей. Но когда боль невыносима — ела, пока не становилось плохо. А потом — ничего не ела. А потом — снова ела.

Так началась её война с телом.

Когда стало совсем невыносимо — она нашла наркотики. На несколько часов они давали иллюзию, что её можно не чувствовать. Но потом боль возвращалась — сильнее.

Она выросла. Взрослая Катя жила в теле женщины, но внутри неё всё ещё сидела та самая маленькая девочка, забытая, раненая, испуганная.

✨ Но однажды...

Она встретила мужчину. Он был не волшебником, не спасателем.

Он был проводником — тёплым, внимательным, спокойным. Он не давил и не говорил «надо».

Он просто был рядом. Он видел в ней не “сломанную женщину”, а живую душу — уставшую, но сильную.

Катя сначала не верила. Сопротивлялась. Проверяла. Думала, что он бросит, как другие.

Но он не бросил. Он просто оставался рядом.

С добром. С тишиной. С уважением к её ритму.

🌱 И тогда что-то изменилось.

Катя начала учиться заново:

- слушать себя, а не внутреннего критика.

- есть, чтобы жить, а не чтобы наказывать себя.

- плакать, не стыдясь.

- злиться, не теряя себя

- спрашивать: «А чего хочет мой внутренний ребёнок?»

И однажды она поняла:

🧸 Внутри неё живёт девочка, которая очень хотела любви, тепла, объятий и признания.

Эта девочка всё ещё ждала, что мама её заметит, папа перестанет кричать, а сестра — будет рядом, не с насмешкой, а с заботой.

Катя, вместе с проводником, начала заботиться о своей внутренней девочке:

✅ Она училась сама себя обнимать, не ругать, а говорить: «Я рядом».

✅ Писала письма к себе из детства.

✅ Рисовала, как чувствует себя внутри.

✅ Останавливала поток критики и говорила: «Тише, ты в безопасности».

✅ Училась быть мамой для самой себя.

И с каждым шагом — стало легче дышать.

🌤 Финал

Сейчас Катя не идеальна — но живая.

Иногда она плачет. Иногда боится. Но уже не бежит от себя.

У неё есть люди, рядом с которыми не страшно быть собой.

Есть проводник, которого она уважает и ценит.

Есть она сама — взрослая, настоящая. И её внутренняя девочка, которая теперь улыбается чаще.

И Катя знает:

💖 *“Я могу быть раненой — и всё равно достойной любви. Я могу идти медленно — и всё равно двигаться.

Я могу быть собой. И этого достаточно.”*