Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Taibova N R
Taibova N R
Мама двоих (младенец)

Овсяной блин с овощами: рецепт сытного завтрака на весь день

1 из 9

Подсела на этот завтрак

Уже как 2-3 месяца🫶🏼

Очень питательно и сытно

Можно обойтись без перекусов до обеда

Овсяной блин с овощами 💕

Овсяная мука (перемолотая овсянка) 60-70 гр

Яйца 2-3 шт

Молоко 20 мл

Специи по вкусу

Смешиваем и жарим на разогретой сковороде

Переворачиваем, складываем на одну половинку сыр (можно Гауда,творожный, какой хотите)

Потом складываете

Пока сыр плавится нарезаете овощи и выкладываете на тарелку 💕

Чай/кофе/какао по желанию и вкусу 🙈

Всем приятного

Давайте делиться новогодним меню ?) что собираетесь готовить ?) может что-то позаимствуем друг у друга :) мы будем…

Давайте делиться новогодним меню ?) что собираетесь готовить ?) может что-то позаимствуем друг у друга :) мы будем вдвоём в саму новогоднюю ночь , поэтому много готовить не буду, пока план такой: 1.бутеры с икрой 2. Канапе из ржаного багета с творожным сыром , свекольным муссом и селедкой 3. Салат греческий 4. Оливье (не могу без него🙈) 5. Нарезка сыров , фруктов 5. Филе лосося в духовке +овощи гриль 6. Панакота с малиновым соусом Хотела бы греческий заменить на какой-нибудь новый лёгкий салат :) Мы обычно ужинаем около 9-10 , а в 12 сыры, фрукты , шампанское /вино