Рецепт чиа-пудинга с манго: пошаговое приготовление
Ролик закинула в ленту
Рецепт : Самый способ приготовления чиа-пудинга с манго (1 порция):
• 400 мл молока (лучше кокосовое для тропического вкуса!)
• 4 ст.л. семян чиа
• 1 ч.л. мёда (по желанию)
• 1 спелый манго
• Мята, ягоды для украшения
Приготовление:
1. В банке или миске тщательно смешай семена чиа, молоко и мёд. Оставь на 10 минут, ещё раз перемешай (это предотвратит комочки!) и отправь в холодильник на ночь.
2. Утром приготовь манговое пюре, взбив мякоть блендером или вилкой до гладкости.
3. Собираем десерт в стакане: слой чиа-пудинга, слой манго, снова чиа
4. Украшаем свежими ягодами и листиком мяты для свежести!
Ссылка на инст 👇🏻👇🏻👇🏻
ссылка
Комментариев ещё никто не написал.
Боли в груди после ЗБ и приема КОК: норма или беременность?
Короче, ситуация с сисяо такая:
Раньше было нормой увеличение, набухание, болезненность груди в овуляцию, ПМС и несколько дней месяков.
Потом в январе случилась ЗБ. О ней еще до задержки я узнала, потому что поняла, что моя грудь увеличилась на несколько размеров, все лифчики стали жутко малы.
Теперь значит мне назначили КОК, дабы успокоился эндометрий (врачу доверяю, назначение не под сомнением, ранее, несколько лет назад Клайру поменяла, такого эффекта не было). Принимаю ее вот с начала посл...
Женщины пропустили парня без очереди - меня возмутило
Меня возмущает наш менталитет, где мужскому полу дуют в жопу.
Стою я в магнуме, на кассе очередь. Разложила свои покупки на ленту и жду. Сзади меня стоят 2 покупательницы, женщины лет 50-55. Одна меня толкает и толкает, приговаривая : «уже давно бы я прошла». Хотя сама она меня не просила ее пропустить. Окей, молчу. Передо мной уже расплачиваются, и только я собираюсь готовиться ложить свои продукты в пакет, эти женщины пропускают парня с 2-3 товарами вперед. Типа у него же мало. А этот парень ...
Лечение миомы матки: методы, симптомы и восстановление
Задачи лечения миомы матки:
* ✅Устранить обильные менструации и, соответственно, кровопотерю, приводящую к железодефицитной анемии.
* ✅Устранить давление на мочевой пузырь или прямую кишку.
* ✅Прекратить прогрессивный рост узлов.
* ✅Обеспечить возможность наступления и вынашивания беременности.
* ✅Обеспечить возможность проведения заместительной гормональной терапии.
Методы лечения:
- ✅ЭМА (эмболищация маточных артерий)
- хирургическое удаление узлов в самом крайнем случае
Мирен...