lenaaa11
Елена·Мама двоих (2 года, 6 лет)
Как повысить энергию маме: витамины и способы от усталости
Есть какие-то способы повысить энергию?
Витамины мож попить?
Меня каждый вечер вырубает вместе с детьми, потом я просыпаюсь, доделываю дела, умываюсь и снова ложусь спать.. чет силенок перестало хватать, хотя возможно и уровень нагрузки возрос
11.09.2025
Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Комментарии
Гемоглобин, ферритин, гормоны, повысить уровень белка. Давление см не пониженное ли. Если все это норм, триптофан как вариант, сон не продуктивный и потому бодрости на весь день не хватает
11.09.2025 Нравится Ответить
С ним все ок должно быть
Мне не хочется днём спать, меня просто вечером вырубает
11.09.2025 Нравится Ответить
Сдать анализы как минимум надо
Но я заметила, что когда начала пить витамины + заниматься дома спортом сил стало больше