Задержка месячных 4 дня и скудные выделения - что это значит?

Сегодня 3 день цикла,у меня месячные не опаздывали никогда,в этом месяце опоздали 4 дня(надеялась что беременность) последние пол года цикл был 27-28 дней,теперь с этими месячными он становится 31-32?

Но кровь идет немного,если в 1 день было еще норм,то второй день только половину прокладки наполнил,сегодня подозреваю будет так же. Может ли это о чем нибудь говорить?

И второй вопрос. Как правильно начать планировать? Вы овуляцию отслеживаете по тестам или ходите на узи? И если тест,то какой ? Просто у меня маленькие дети,если в будние дни я смогу сбегать на узи,то в выходные это проблематично,вдруг выпадет на выходные)

И третий вопрос,если я поймала пик овуляции нужно ли что нибудь сделать еще кроме ПА? Может есть таблетки «вспомогающие»