
Магний , у меня всегда с запасом. Кто бы просто в гости не пришел, все про него спрашивают
Мужчинам 3 капсулы, женщинам 2 капсулы за 2-3 часа до сна, если вес у человека большой, можно 1 капсулу добавить
1548 рублей, 90 капсул. В одной капсуле 150 мг, детям вашего возраста можно одну капсулу, это суточная дозировка
А взрослым Как пить ? 🌹